|
平和能激发更多的动能
丽珊老师，您好！
真感谢您能在百忙之中看我的信！我是一名高二的学生，从小就有争强好胜的毛病，什么事总想争个第一，即使不是第一，也得是名列前茅。因此，这个毛病时时刻刻的激励着我努力学习，让我时时不敢懈怠，生怕失得了金交椅。在初中的时候，基本上每次都能考到班里的前几名。
可是，到了高中，它却给我带来的是偌大的烦恼！
由于中考的成绩比较优秀，我便直接留在了本校的重点班。
可不知为什么，不管我怎么努力学习，我总也是班里的10来名(而以前都是前几名的)。巨大的心理落差让我本来就很是痛苦，加之争强好胜的毛病总是时时逼迫着我一定要考到班里前几名，简直让我喘不上气来。
我想抛弃争强好胜的毛病，可是它的确给我带来了曾经的辉煌。更何况，我总觉得如果一个人没有了它，那不就变得堕落、不思进取了么？如果留着它，巨大的心理折磨的确让我受不了！
我现在真的不知道该如何是好，总想试着说服自己，从而找到一个心理的平衡点。但是我没有做到。我真希望您能帮助我尽快地跳出这个困地，还有一年就高考了，我真的不想在这荒废时间！
谢谢
刘峥
刘峥：你好！
我非常能够理解你的此时的心情，争强好胜使你曾经获得优异的成绩，收获辉煌的感觉。进入重点班，周围的同学都不是等闲之辈，这种力争第一的信念不免会使你产生焦虑的情绪。这样的学习环境，这样的心理状态，你无法使自己全情投入学习，无法取得优异的成绩是情理之中的事情，这种状态如果不进行深入地分析和处理，未来会衍生出许多问题。
刘峥，通过你的倾诉，我认为你是一位认知水平很高，有很好的学习能力的学生，我相信你的悟性应该也不错，那么你现在暂时放下让你欢喜让你忧的学业，仔细思考一下自己的成长。你为什么会如此的争强好胜？是与生共来还是外界环境对你的影响？你学业上的辉煌是争强好胜给你带来了的？还是你勤勤恳恳地投入获得的？刘峥，你在班级中的名次是相对位置，决定这个位置的因素很多，比如同学对学习的投入，教师的教学状况等等，其中你可以掌控的只有你个人的努力这一个方面。现在如果你不能接纳自己目前的位置，不能平和自己的心态，将自己能够掌控的因素也放弃的话，后面会发生怎样的变数真的说不准了。刘峥，在未来的高考中，决定你位置的因素又进一步放大的全市，你现在过于计较在本班，本校的位置又有什么用呢？稳定的心理状态是跑赢学业最有力的依托。
刘峥，尽管你在倾诉中并没有提到你的人际关系，但我想提醒你一句，你的这种个性取向会影响你与周围同学的关系，如果把周围人际关系弄得不和谐，将会引发更大的危机，影响你全情投入学业。我建议你利用假期参加一些潜能训练营，在与同龄人的平等互动中了解自己与同龄人的相关情况，更好地制定自己成长的目标。
守望大众心理健康的丽珊
(耀华中学)
倾诉：bbs.xinhanglu.com张丽珊专栏
|
