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症状：一遇堵车等就不停按喇叭，或者大发脾气甚至还想动拳头
药方：病情较轻者要学会自我调节，较重者则要及时到医院治疗
(记者周海波)汽车走进越来越多的成都市民家中，作为一名都市驾车人，在堵车时，你会不会焦躁不安乱按喇叭？为一丁点儿小事，你是不是就想跟人吵架甚至动拳头？如果你原来性情温和，却突然出现这种情况，那就要考虑去看看心理医生了，因为你多半患上了一种新的都市病“路怒症”。昨日，交警三分局心理援助师刘薇对这种新型心理病开出了药方，病情较轻的，要学会通过自我调节来治疗，心情激动时最好不要驾车。同时，还可以通过打球、跑步、跳舞、旅游、唱歌等健康方式排压，工作太过劳累时，要适当休息。较重者则要及时到医院治疗。
个案
看见行人违法就想发脾气
“我平时不是这样的，但当时就是控制不住。”昨日下午，在交警三分局心理咨询室里，30岁的郑强正在不停痛陈自己的毛病，他这些天一直控制不住自己的情绪，特别是开车时，遇一丁点儿事就会让自己大发脾气。有时候，看见有行人违法，恨不得跳出去揍他一顿。
“这也不是啥子大问题，主要是你心理压力太大了！”交警三分局心理咨询师刘薇耐心地听他讲完，不时出声缓和郑强越来越激动的情绪，郑强已经是刘薇遇到的第9个有相同“症状”的“病人”了。“前段时间，有个出租车司机闯红灯时被交警罚款，结果，这个司机突然情绪激动，还跟交警起了冲突。”刘薇说，经过心理咨询发现，这个出租车司机有这种情绪至少3个月以上。“可能是由于下岗以后贷款买车，经济压力比较大，身体又长期疲惫，不良情绪一直没有发泄出去，一碰到‘火’就爆发了。”
说法
“路怒症”不是素质问题
这种情况绝不是偶然现象。昨天中午，在总府路上，记者随机采访了10位司机。发现自己等红灯时会心急地按喇叭的有6人；除了一名女士说没有骂过人之外，其余9人都承认，看到前面有人紧急刹车后，骂人的话会脱口而出。司机张先生说，手一摸方向盘，脾气不自觉地就会变差，赶时间再碰上等红灯、堵车，心情就变得很烦躁。红星路口一位交通协管员告诉记者，上下班高峰期，经常会看到一些车主骂骂咧咧的，“特别是周末堵车时，那些车主为了一丁点儿小事就能吵起来”。
“通常会以为这是素质问题，但这其实很可能是心理疾病的表现”。刘薇说，国外一些专家把它称为“路怒症”，“通俗地说，这也是一种阵发性的暴怒障碍。”她解释说，开车时，通过对机械的操作能满足人们的心理成就感，但这种掌控一旦遭到破坏，比如遇到红灯或堵车，就会引起另一种本能的攻击心理。“路怒症”患者的怒火，会突然爆发，其猛烈程度让人意外，发作时还会动粗，甚至毁损他人财物。
药方
健康排压是“减怒”良药
根据美国最新公布的研究数据，患“路怒症”的美国司机达5%到7%，约1600万人。“中国司机患‘路怒症’的比例，可能比这个还要高。”刘薇说。从三分局民警路面执勤和分局咨询室了解的情况来看，一般出租车司机、长途车司机患这种心理疾病的比例大一些，而这种问题常常没有引起司机本人的重视，有些甚至不知道这是一种病。
为此，她建议，“路怒症”患者最好及时到医院治疗。“病情较轻的，要学会通过自我调节来治疗，心情激动时最好不要驾车。”另外，一些不良情绪还可以通过打球、跑步、跳舞、旅游、唱歌等方式排解，工作太过劳累时，要适当休息，“不要长期让精神和身体处于紧张和劳累状态”。
对于越来越多因为交通事故引发的纠纷，刘薇还建议，最好能对驾驶员进行安全驾驶心理培训与测评。
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