丽珊热线

　　(逢周四刊出)

　　丽珊老师：您好！

　　我的儿子今年高考，我每天比他还紧张。在单位，同事们都关心地问我孩子成绩怎么样，打算上哪个学校。我心里没有一点儿底，每当同事询问，我都非常尴尬地支吾，我现在根本就无法安心工作，一看到同事向我走来，我就浑身不自在。但如果同事不问我，我又担心人家是不是认为我的儿子根本就不值得一提，这滋味太难受了。回到家里我也心神不宁，看着儿子念书，我担心他累垮了；看到儿子休息，我心里又起急，都到什么时候了，还不抓紧时间复习？晚上睡觉的时候，总是梦到儿子考砸了……我决定下周就请长假不去单位了，可儿子说很快他就回家自主复习了，怕我在家影响他，您说我该怎么办？王女士

　　王女士：您好！

　　面对孩子的高考，家长情绪上紧张是完全可以理解的。但从您倾诉的情况分析，我觉得您的焦虑已经超出了正常范围，如果您不介意的话，我建议您应该找一位您所信赖的专业心理辅导师进行面对面辅导，在帮助您调整状态的同时，也避免将您的焦虑感染给孩子，造成他情绪的恶化，影响孩子高考。

　　王女士，您为什么会如此的焦虑呢？透过您的倾诉，我感觉可能与您的人格类型有关，目前被心理学界和企业界推崇的九型人格理论告诉我们，每个人都是九型人格中的一种，不同的人格类型在面对压力时又会呈现不同的状态。综合您的倾诉，我觉得您的人格类型可能属于多疑型，在平时状态下就会比周围人更多疑、更悲观，在压力状态下就越发厉害。而您的这种人格类型又造成了您在人际交往中过于敏感。其实单位里有孩子大考的家长，同事们无论是寒暄还是关切无非是有了一个话题而已，至于您的孩子到底考成什么样子，与大家有什么直接关系吗？人家有必要为此忧或为此喜吗？您的躲闪会使大家匪夷所思。

　　王女士，您现在的状态留在家里，终日与备考的孩子面对面的确不是一个好的选择，无论孩子认为您请长假在家陪他是因为您本人在单位太紧张了，还是误认为您太关注他，都会给他平添压力。如果您再因为无法控制的情绪而对孩子的复习进行干涉的话，就更麻烦了。所以我建议您在接受心理辅导师辅导的同时最好上班。

　　守望大众心理健康的丽珊

　　城市快报2008.5.15