关注考后心理

　　第一种：放纵型心理

　　高考前，你一定有很多“宏伟”的构想：尽情地K歌，疯狂地玩游戏、连着睡上一天一夜……终于等到了这一天，不少同学都会想把压抑了多年的想玩的欲望全都释放出来，生活完全失去规律。

　　第二种：抑郁型心理

　　总觉得自己没考好，没发挥出正常水平，估完分后，更是觉得自己会与理想的大学失之交臂。这时候，很容易出现心情低落，甚至产生抑郁的情绪，不与人交流，对接下来的志愿填报更是无心应付。

　　第三种：茫然型心理

　　估分也估完了，志愿也填报完了，所有可以忙的事情，可以兴奋的事情都做完了，有些考生忽然发现自己没事干了，觉得心里空落落的，无所适从，时常茫然不知所措，找不到方向。

　　第四种：焦躁型心理

　　考完了，盼着估分；估完分，赶着报志愿；报完志愿，焦急地盼着录取。再加上周围亲友不停“问候”，部分考生，考后出现焦躁情绪，坐立不安，严重的会失眠。

　　对此，心理专家们建议：“放纵有边，松弛有度”，健康快乐充实地度过后高考时期。考生不要停留在过去的考试情景中，对高考对自己未来进行正确认知。可根据自己的兴趣和爱好尽量把自己的生活安排得丰富多彩。建议家长多与孩子沟通，高考成绩固然重要，孩子的身心健康更重要。

　　天津日报